值得一泡的頂級(jí)療養(yǎng)溫泉---連邦名泉定制
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羅托魯阿硫磺泉--親膚之湯
*泉質(zhì):硫磺泉
*特點(diǎn):泉水中主要含游離硫化氫。又稱硫化氫泉,因?yàn)榱蚧侨闹饕煞譃榱蚧瘹洌℉2S)。其顯著特點(diǎn)是走近溫泉,即可聞到臭蛋氣味
*功能:當(dāng)硫的成分碰到皮膚后即變?yōu)榱蚧瘔A。它能溶解角質(zhì)、軟化皮膚,并有消炎殺菌、通經(jīng)活絡(luò)、祛寒止痛等作用。
*硫磺泉的主要保健康養(yǎng)作用有:
1)對(duì)皮膚作用。其刺激改善皮膚血液循環(huán)和組織營(yíng)養(yǎng),對(duì)皮膚病有較好的增進(jìn)健康作用
2)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用??墒怪参镄陨窠?jīng)系統(tǒng)興奮活躍,用于需要興奮的患者,如神經(jīng)損傷、神經(jīng)炎、肌肉癱瘓等。
3)對(duì)關(guān)節(jié)的作用。能促進(jìn)關(guān)節(jié)浸潤(rùn)物的吸收,緩解關(guān)節(jié)韌帶的緊張,改善關(guān)節(jié)軟組織硫質(zhì)的代謝,恢復(fù)功能活動(dòng),消除疼痛。適用于各種慢性關(guān)節(jié)疾病。
4)改善新陳代謝。因泉水中所含膠狀硫磺分子微小,易進(jìn)入體內(nèi)組織,起類似觸媒作用,使體內(nèi)的廢物由皮膚和腎臟排出體外。所以,對(duì)代謝性疾病有一定作用。
5) 另外,硫磺溫泉對(duì)心血管系統(tǒng)等有一定的作用,對(duì)輕度循環(huán)機(jī)能不全等有效。
*適用人群:皮膚病、皮膚瘙癢、美容\神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)炎、代謝不好、輕度心血管疾病患者。
箱根堿性單純?nèi)?-排酸湯
泉質(zhì):弱堿性單純?nèi)獦?biāo)準(zhǔn)泉型,因其泉質(zhì)溫和,作用全面而被稱為“浴黃金”。
特點(diǎn):水溫在25℃-45℃以上,可溶性固體成分含量在1000mg/L以下。無(wú)色、無(wú)味、無(wú)臭
功能:這種泉水主要靠熱產(chǎn)生康養(yǎng)作用。溫泉浴有鎮(zhèn)痛和加快新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)、通經(jīng)活絡(luò)等作用。
作用:
1、弱堿性單純溫泉可緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、
2、慢性支氣管炎、慢性咽炎、便秘、
3、腦血栓形成后遺癥
4神經(jīng)性皮炎等疾患。
5、美容減肥、排除體酸
溫泉是緩和性溫泉,其所含礦物質(zhì)雖然少,但因溫度常年不變,故緩解效果亦佳。因水溫不同,其作用與緩解的疾病也有所不同。
微溫?。核疁卦?4~36℃之間,對(duì)于中樞神經(jīng)起抑制過(guò)程,有鎮(zhèn)靜作用;對(duì)興奮型神經(jīng)功能癥及腦出血后遺癥所引起的癱瘓等有顯著增進(jìn)健康作用。
溫浴:水溫在37~42℃之間,具有促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)、緩解血管痙攣、靈活肢體動(dòng)作、消除皮膚緊張和改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)等作用,并有鎮(zhèn)靜和促進(jìn)新陳代謝的作用。適用于神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ㄈ缟窠?jīng)根炎、坐骨神經(jīng)痛等)、運(yùn)動(dòng)器官疾病(如慢性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損等)、循環(huán)系統(tǒng)疾?。ㄈ绺哐獕翰?、冠心病、動(dòng)脈硬化等)、內(nèi)分泌障礙、肥胖等疾病。
高溫?。核疁馗哂?2℃以上,能擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)、增進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)病變產(chǎn)物的排除和吸收,有助于組織機(jī)能的恢復(fù)。對(duì)慢性風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、糖尿病、肌肉勞損、褥瘡、濕疹、神經(jīng)性皮炎、慢性前列腺炎等有較好增進(jìn)健康作用。
適用人群:風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、2、慢性支氣管炎、慢性咽炎、便秘、腦血栓形成后遺癥、神經(jīng)性皮炎等疾患、美容減肥、排除體酸。
有馬碳酸泉--美白之湯
碳酸泉也稱二氧化碳(CO2)泉,是指在1升水中,碳酸氣(C02)的含量在1g以上。碳酸泉中的碳酸氣經(jīng)常在初期火山作用區(qū)發(fā)現(xiàn),它是地下深部巖石受高熱分離變質(zhì)而發(fā)生的,多溶于很深的地下水中。
碳酸氣也可由生物作用而產(chǎn)生,如脫硝酸菌在60~70℃的溫度下,將硝酸鹽分解產(chǎn)生氨,再還原反應(yīng)釋放出氧,使有機(jī)物氧化產(chǎn)生碳酸氣和水。泉中的碳酸氣一部分溶于水,一部分處于半結(jié)合狀態(tài),后者不穩(wěn)定,在狂泉中它與游離部分保持平衡,但一部分游離碳酸逸出后,半結(jié)合碳酸氣即變?yōu)橛坞x狀態(tài)補(bǔ)充逸出部分。碳酸氣的含量水碳酸泉水向地表流動(dòng)而逐漸減少,泉溫愈高碳酸氣愈多,所以碳酸泉多為冷泉,高溫的很少。
碳酸泉的康養(yǎng)作用有悠久的歷史。在心血管病方面的應(yīng)用最為廣泛。1895年有人用碳酸泉緩解風(fēng)濕性心臟病患者時(shí),發(fā)現(xiàn)其心功不全也獲痊愈,因此背人們譽(yù)為“心臟泉”。中國(guó)黑龍江五大連池、療病貔口、吉林延邊二道河子和廣東抗水都是著名的碳酸泉。
【作用機(jī)理】
碳酸氣對(duì)皮膚及粘膜的神經(jīng)末梢感受器有多方面的作用。可使溫度及觸覺(jué)發(fā)生改變,浸浴時(shí),逸出于空氣中的碳酸氣經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體內(nèi),由于血中碳酸氣含量增高,血海中PH值暫時(shí)改變。碳酸泉浴時(shí)碳酸氣以無(wú)數(shù)小氣泡附著于體表,形成一層碳酸氣體膜而與水隔離,氣泡的導(dǎo)熱性比水低,故在同一溫度條件下,碳酸浴較普通水浴為熱,其不感溫可低2℃左右。
碳酸泉浴時(shí)皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚潮紅,導(dǎo)致內(nèi)臟血液流向體表,體外周循環(huán)血量可增達(dá)30%,從而減輕了心臟負(fù)擔(dān),故認(rèn)為碳酸浴是一種心臟鍛煉因素。浴時(shí)由于周圍血管擴(kuò)張,外圍阻力減小,故血壓下降。
碳酸浴時(shí)呼吸變慢變深,呼吸商增高,氣體代謝增強(qiáng),積集于血中的碳酸氣(CO2)可使緩沖系統(tǒng)發(fā)生改變,氫離子增多,肺通氣量增加,降低肺氣泡中的碳酸氣(CO2)分壓,從肺臟排出的碳酸氣(CO2)增多,碳儲(chǔ)備恢復(fù)平衡,血紅蛋白與酸結(jié)合能力增加。結(jié)合氫離子具有使血管收縮、氧化血紅蛋白分離和組織吸收糖元的作用,故有改善組織營(yíng)養(yǎng),穩(wěn)定酸堿平衡的作用,有利于改善心血管系統(tǒng)的功能。碳酸泉浴后期類組胺物質(zhì)作用加強(qiáng),出現(xiàn)多肽曲線上升。
碳酸泉飲用時(shí),胃粘膜充血,血流循環(huán)增強(qiáng),促進(jìn)胃液中的游離鹽酸分泌及胃腸蠕動(dòng),有增加食欲促進(jìn)消化的功能。飲用后進(jìn)入人體的碳酸氣一部分由腸道排出,一部分由噯氣排出,少量由血液吸收,亦很快由呼吸排出。值得注意的是,飲用碳酸水過(guò)多時(shí),血液中碳酸氣刺激神經(jīng)系統(tǒng),可出現(xiàn)醉酒樣副作用。
【主要作用及適用癥】
1. 對(duì)心血管的作用碳酸泉浴時(shí),外周血管擴(kuò)張,阻力減少,靜脈回流增加,消除瘀血癥狀,減輕了心臟前負(fù)荷,心臟排血量也增加,使全身血液循環(huán)得到改善。浴后血液中碳酸氣(CO2)濃度下降,靜脈張力也隨之下降,血液存積在靜脈中,而使血液循環(huán)量減少,減輕了心臟負(fù)荷,對(duì)心臟功能既有保護(hù)作用,又有鍛煉作用,還可以降低或調(diào)節(jié)血壓。可用于緩解代償功能尚好的心臟瓣膜病、Ⅰ~Ⅱ期高血壓病、輕度冠心病、慢性心肌炎、早期動(dòng)脈硬化、周圍血管循環(huán)障礙、血管痙攣、雷諾氏病、血栓形成后遺癥等。
2. 對(duì)皮膚的特異性刺激作用碳酸泉浴時(shí),首先接受(CO2)刺激的是皮膚。無(wú)數(shù)游離的(CO2)小氣泡附著于皮膚表面,形成一層氣體膜,故碳酸泉浴又有“氣泡浴”之稱。這種小氣泡不斷離開皮膚表面并為新的氣泡代替,故入浴時(shí)常有溫暖和解癢的感覺(jué)。
由于碳酸氣屬于不良導(dǎo)體,阻止體溫散發(fā),又減弱了浸浴時(shí)水溫的刺激,所以在較低氣溫下洗浴也不感到冷。(CO2)除對(duì)皮膚末梢感受器刺激作用外,同時(shí)以每分鐘30ml的吸收速度經(jīng)皮膚吸收到體內(nèi),刺激血管引起毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚潮紅,改善皮膚血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝和抗病能力,促進(jìn)皮膚病變的消除??捎糜诰徑饴詽裾睢霪?、神經(jīng)性皮炎、結(jié)節(jié)性紅斑、下肢潰瘍、癢疹、皮膚瘙癢等多種皮膚病。
3. 調(diào)節(jié)呼吸中樞和酸堿平衡的作用進(jìn)入人體的碳酸氣體使呼吸變慢變深,改善了肺通氣功能,同時(shí)也增加了靜脈血的回流,促進(jìn)了血液循環(huán),氣體代謝加強(qiáng)使呼吸商增高,這是其它的礦泉浴說(shuō)不能達(dá)到的。同時(shí),血液中碳酸氣可使緩沖系統(tǒng)發(fā)生改變,氫離子增加,而氫離子增加可刺激肺通氣量增加,加快碳酸氣的排出,碳酸氣減少后游離的氫離子又呈結(jié)合狀態(tài),對(duì)穩(wěn)定血管疾病的酸堿平衡有重要意義。
4. 對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用碳酸泉浴有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,尤其是對(duì)于不感溫的碳酸泉浴更為明顯,表現(xiàn)為欣快、精神振作、血壓升高等??捎糜谝钟粜蜕窠?jīng)官能癥的緩解。但神經(jīng)興奮性增高的患者不易耐受。
5. 對(duì)代謝性疾病的緩解作用碳酸泉浴還可用于緩解代謝性疾病如糖尿病、痛風(fēng)、肥胖病等
6.碳酸泉用于飲療對(duì)于下列疾病有顯著效果:各種類型胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃腸功能紊亂、慢性遷延性肝、早期肝硬化、缺鐵性貧血、神經(jīng)衰弱癥、慢性泌尿系感染、一期原發(fā)性高血壓、初期動(dòng)脈硬化、過(guò)敏性結(jié)腸炎等。
對(duì)下列疾病也有較好增進(jìn)健康作用、如非特異性潰瘍性結(jié)腸炎、泌尿系結(jié)右、膽右癥、不孕癥、神經(jīng)痛、慢性上呼吸道卡他性炎癥、慢性胰腺炎、輕型糖尿病、胃下垂,內(nèi)分泌失調(diào)等。碳酸泉飲料對(duì)消除疲勞、改善體質(zhì)、增進(jìn)健康也有一定效果。
【緩解方法】
碳酸泉浴宜采用由低溫開始的逐漸降溫浴法,一般從34~36℃開始,每日將1℃至30~32℃,每日或隔日1次,每次緩解時(shí)間8~15分鐘,10~15次為1療程。浴后應(yīng)靜臥15~20分鐘。
碳酸泉亦可直接飲用。
【禁忌癥】
酸泉浴療對(duì)下列疾癥是禁忌的:活動(dòng)期及失代償晚期的風(fēng)濕性心臟病、發(fā)作期心絞痛、第三期高血壓及惡性高血壓、急性及亞急性心肌炎、精神病及興奮型癔病、發(fā)病半年以內(nèi)的腦出血及腦血栓患者、動(dòng)脈瘤、活動(dòng)性肺結(jié)核、急性炎癥性皮膚病,妊娠晚期的婦女其它危重病人。
碳酸泉飲用康養(yǎng)對(duì)如下病癥是禁忌的,包括:潰瘍病活動(dòng)期有出血傾向者、伴有水鹽排泄障礙的腎臟病患者、伴有心力衰竭的心臟病患者、有腦出血可能者、肺結(jié)核活動(dòng)期、傳染病患者、精神病患者等。上述病癥均不適宜碳酸泉飲療。
富士山溫泉--瘦身湯
泉質(zhì):偏硅酸泉
特點(diǎn):熱水中含偏硅酸,屬于綜合性溫泉,一般都混在其它溫泉中,泉水中富含鈣、鈉、鉀、鋅、碘、磷、鎂等微量元素。
功效:硅酸對(duì)人體動(dòng)脈硬化具有軟化作用,對(duì)心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)功能紊亂、胃病以及胃潰瘍等具有一定康養(yǎng)保健作用??蓮?qiáng)壯骨骼、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、對(duì)消化道系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病、關(guān)節(jié)炎和神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等可起到防治作用,并具有防癌抗衰老的功能。人體缺乏硅酸時(shí),將導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生??茖W(xué)實(shí)證發(fā)現(xiàn),硅溫泉水含有豐富的礦物質(zhì)與微量元素,其中鈣、鈉、鉀等元素,更能提供肌膚保濕、舒緩、抗過(guò)敏、抗自由基及抗氧化、維持肌膚的酸鹼平衡。“凝脂美人肌”水潤(rùn)達(dá)成!
適用人群:減肥瘦身、美容保濕、心腦血管疾病、消化疾病、強(qiáng)壯骨骼
絹水素風(fēng)呂--極樂(lè)湯
v泉質(zhì):富氫泉
v特點(diǎn):絹水素風(fēng)呂利用微小的氣泡一邊除去毛孔中的污垢,一邊還能進(jìn)一步加強(qiáng)氫的吸收能力,有不可預(yù)期的效果,所以也被稱為“美膚湯”。
v功能:人體的活性氧是由紫外線、壓力、吸煙等原因,隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)積累而成的。
v氫是宇宙中最小的元素,它能滲透到體內(nèi)細(xì)胞之中,有選擇性的除去只對(duì)健康有害的活性氧。
v而氣泡會(huì)進(jìn)入因泡湯受熱張開的毛孔內(nèi),清除吸附在毛孔中的污垢,入浴后使肌膚變得光滑。
華清池氡泉--貴族養(yǎng)生湯
*泉質(zhì):氡溫泉
*特點(diǎn):氡是鐳在衰變過(guò)程中產(chǎn)生的弱放射性氣體,能溶解于水中,此泉即有氡泉??茖W(xué)家認(rèn)為,在溫泉水中,氡放射出的α、β、γ 射 線對(duì)人體有生物學(xué)作用,具有康養(yǎng)、保健、養(yǎng)生作用。
*氡溫泉的功效:日本學(xué)者田中利用日本的三朝氡泉進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)氡水浸泡及會(huì)陰部,雌性器官內(nèi)分泌腺激素感覺(jué)性增高,同期岡田證明三朝氡泉有促進(jìn)射精亢進(jìn)作用。國(guó)內(nèi)外溫泉康養(yǎng)學(xué)界認(rèn)為,在礦泉康養(yǎng)中,放射性氡泉占有很重要的地位。當(dāng)洗浴的時(shí)候,含氡的溫泉水通過(guò)汗毛孔微血管進(jìn)入體內(nèi)后通過(guò)血液分布到各組織中,其作用為促進(jìn)內(nèi)分泌,加快細(xì)胞的代謝,分解血液中多余的膽固醇和毒性物質(zhì),并排出體外,促進(jìn)血液循環(huán)。因此對(duì)多種老年性疾病、慢性病等增進(jìn)健康作用顯著。對(duì)糖尿病、神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、痛風(fēng)患者等有增進(jìn)健康作用
我國(guó)著名的氡泉有:陜西臨潼華清池、河北平山、廣東從化溫泉、甘肅武山溫泉、鞍山湯崗子溫泉、吉林撫松溫泉等,泡完溫泉后人們對(duì)這些氡溫泉口碑不絕。
*適用人群:性功能如女性雌性激素分泌、男性射精亢進(jìn)、多種老年病、糖尿病、神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、痛風(fēng)等。
有馬鐵泉--金湯
泉質(zhì):鐵泉
特點(diǎn):富含鐵元素,被專家稱為“黃金泉”,同時(shí)含有锍、氡、鈣、鎂等48種礦物質(zhì)元素。
功能:對(duì)貧血、神經(jīng)痛風(fēng)濕病、婦科病、痛風(fēng)、腸胃病等有顯著增進(jìn)健康作用,水質(zhì)對(duì)潤(rùn)膚保濕有很好的效果,常用于美容院和VIP洗浴養(yǎng)生會(huì)所等。
廣寒宮冷泉--頤養(yǎng)湯
特點(diǎn):泉水中含有必要的溫泉物質(zhì)成分,能緩解慢性關(guān)節(jié)炎水溫通常比較低。
功能:機(jī)械刺激、溫度刺激、物理作用等。促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)新陳代謝作用。有助于消除肌體病理,恢復(fù)健康。溫泉本身的礦物質(zhì)透過(guò)表皮滲入身體時(shí),美膚美容效果比平時(shí)沐浴效果更佳突顯。
電氣湯
泉質(zhì):?jiǎn)渭內(nèi)?br />
特點(diǎn):泉水中含有必要的溫泉物質(zhì)成分,通過(guò)低頻電流給身體帶來(lái)舒適的感覺(jué)。
功能:平衡人體生物電,疏通經(jīng)絡(luò)的作用效果。電氣浴因其表面始終流動(dòng)著與人體生物電基本吻合的0.06mA微電流,可隨時(shí)補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體的生物電,讓病理電位恢復(fù)正常,從而起到康體保健的作用。
【入浴方法】
請(qǐng)邊確認(rèn)刺激的強(qiáng)度邊慢慢地下降身體進(jìn)入浴池。
刺激過(guò)強(qiáng)的時(shí)候請(qǐng)遠(yuǎn)離電極板,弱的時(shí)候請(qǐng)靠近能
感受到舒適的位置,盡情享受。
一回入浴大約在3分鐘以內(nèi),一日2-3回即可。
【禁忌】
有外傷、皮膚病、潰瘍的人
心臟病、高血壓、動(dòng)脈硬化癥、肝臟病、神經(jīng)過(guò)敏癥
老年人、幼兒、有胸腺淋巴體質(zhì)的人
使用心臟起搏器的人
裝有金屬類儀器的人